Anmälan öppnar 11 juni kl 09.00. Anmälan görs via www.harnotrail.se/anmalan.

Anmälningsavgifter 2021:
Härnö Trail, 500 kr
Härnö Trail Mellan, 375 kr
Härnö Trail Kort, 250 kr
Härnö Trail Trippel, 600 kr

Anmälningsavgiften betalas i samband med anmälan. Ingen avanmälan eller återbetalning är möjlig.

Sista anmälningsdag är torsdag 30/9.

Avanmälan görs till info@harnotrail.se. Anmälningsavgiften återbetalas inte, men du får jättegärna höra av dig till oss om du inte tänker delta.

Du kan sälja vidare din startplats och/eller göra namnbyte. Vidaresälj sköter säljare och köpare tillsammans. Det kostar inget att göra namnbyte. Namnbyte kan göras fram till torsdag 30/9 kl 23:59. Därefter kan ingen ändring göras.

Du kan ändra sträcka på din anmälan fram till torsdag 30/9 kl 23:59. Om du ändrar till en sträcka som har högre anmälningsavgift än den du betalat, måste du betala mellanskillnaden.

Du kan ändra starttid om möjlighet finns.

Mejla info@harnotrail.se för att göra ändringar.

Våra banor är permanent markerad med skyltar och orange markering på träd. Det betyder att du kan ut och springa banorna när du vill!

Alla banor är också reflexmärkta så du kan provspringa med pannlampa i mörker.

Klicka här för att hitta till tävlingsplatsen. Adress: Vårdkasens Skidstadion, Vårdkasbacken 101 Härnösand.

Parkering sker vid slalombackens parkering cirka 700 meter från tävlingsplatsen på Vårdkasberget. Följ anvisningar från parkeringsvakter och/eller skyltar när du kommer till Vårdkasberget. Från parkeringen är det cirka 700 meter att gå till arenan. Följ skyltar “Till arenan”.

Det är gratis att parkera.

Din nummerlapp kan du med fördel hämta ut på ICA Maxi i Härnösand från och med tisdag 28/9 fram till fredag 1/10.

Du kan också hämta ut din nummerlapp på lördagen på tävlingsplatsen.

Nummerlappen fäster du med säkerhetsnålar framtill på bröstet eller magen. Nummerlappen ska vara synlig framifrån och får inte täckas över med jacka eller tröja.

På nummerlappen finns ett chip som registrerar din tid. Det innebär att alla kommer att få en individuell tid.

Häng med på uppvärmning tillsammans med Friskis & Svettis! Ca 20 minuter före varje gemensam start hålls en 10-15 minuter lång uppvärmning.

Årets upplägg är en kombination av gemensamma starter och valfria starttider med mindre grupper.

10.00 Endast Gemensam start Härnö Trail och Härnö Trail Trippel
10.20
10.30
10.40
11.00 Endast Gemensam start Härnö Trail Mellan
11.10
11.30 Endast Gemensam start Härnö Trail Kort
11.40
11.50
12.00
12.10
12.20
12.30
12.40
12.50
13.00
13.10
13.20
13.30
13.40
13.50
14.00

Starttiden kl 10.00 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail eller Härnö Trail Trippel
Starttiden kl 11.00 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail Mellan
Starttiden kl 11.30 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail Kort

Nattloppet 2021 är inställt.

Överdragskläder kan förvaras i tält på start- och målområdet. Ej övervakad.

Toaletter finns vid start- och målområdet.

Ingen busstransport ordnas 2021.

Uppdatering 23/9

Vi har gjort små justeringar på samtliga banor och det gäller framförallt i starten och första kilometern. Här nedan ser du sträckorna.

Härnö Trail (gemensam start), 21 km
Härnö Trail (valfri start), 19 km
Härnö Trail Mellan (gemensam eller valfri start), 14 km
Härnö Trail Kort (gemensam eller valfri start), 7 km
Härnö Trail Trippel, 40 km

Kartor

Härnö Trail (gemensam start)
Härnö Trail (valfri start)
Härnö Trail Mellan
Härnö Trail Kort
Karta över alla banor

Du som springer Härnö Trail Trippel springer först Härnö Trail 21 km, varvar och springer ut på Härnö Trail Mellan, varvar och springer sista varvet på Härnö Trail Kort. Se “Karta över området” här ovanför under rubriken “Före loppet” för att se en skiss över hur varvningen går till som.

Start och mål är på tävlingsplatsen. Följ Härnö Trail-symbolen på skyltar och orange banmarkering på träd och snitslar.

Alla banor är även reflexmarkerade. Det betyder att det sitter små (2×2 cm) reflexer på träd längs hela banan. Om du springer nattloppet med pannlampa lyser reflexerna upp som pärlband i skogen.

Det finns flera vätskekontroller längs banan så du kan fylla på med energi!

Vid samtliga vätskekontroller serveras:
Vatten
Sportdryck från Umara
Russin
Snickers
Kexchoklad
Energibars

Allt som serveras är coronaanpassat och t.ex. serveras det i portionsförpackningar.

Här är de olika vätskekontrollerna. Siffran inom parentes anger hur långt efter start du passerar vätskekontrollen.

Mårtensmyran
Härnö Trail (5 km)
Härnö Trail Mellan (3,5 km)
Härnö Trail Kort (3,5 km)

Smitingen
Härnö Trail (10 km)

Örsjövägen/Specksta
Härnö Trail (15,3 km)
Härnö Trail Mellan (8,6 km)

Himmelsberget
Härnö Trail (18 km)
Härnö Trail Mellan (11,2 km)
Härnö Trail Kort (4,8 km)

Det ska vara en rolig upplevelse för alla att delta i våra lopp. Därför är det viktigt att du visar hänsyn. Släpp förbi snabbare löpare på vänster sida om dig.

Deltagande sker på egen risk. Det är stora inslag av tekniska partier på Härnö Trail och Härnö Trail Mellan. Mindre inslag av tekniska partier på Härnö Trail Kort. Vid ett par brantare passager finns varningsskylt och rep att hålla sig i. Vid blött väder kan stenhällar bli mycket hala och dubbade skor rekommenderas då starkt. Vid torrt underlag går det bra med terrängskor med gummisula.

Tag gärna med en linda och mobiltelefon, även om det inte är obligatoriskt (undantag om du springer i mörker, se nedan). Om olycka sker, stanna, hjälp och invänta nästa löpare.

• Mobiltelefon
• Vatten
• Bandage eller linda

Det finns inga krav på obligatorisk utrustning. Men ta gärna med det vi föreslår ovan.

Vi bemannar många punkter längs med banan med påhejande funktionärer och vägvakter!

Eftersom loppet är så pass utdraget i tid över dagen är det svårt att sätta maxtider för respektive startgrupp.

Men alla löpare måste passera Smitingen (på långa banan) senast kl 16.00. Denna gräns påverkar mest dig som startar sent på eftermiddagen. Om du blir avplockad får du transport tillbaka till start- och målplatsen.

Detta gäller Härnö Trail Trippel

För dig som springer Härnö Trail Trippel gäller att du måste passera sista varvningen, innan du ger dig ut på det sista och korta varvet, senast kl 16.00.

Om du bryter ditt lopp måste du alltid uppsöka funktionär vid närmaste kontroll eller längs banan. De tar hand om ditt chip, rapporterar brytningen och ordnar eventuellt transport till tävlingsarenan.

Gratis tillgång till dusch, bastu och omklädningsmöjligheter finns på Simhallen i Härnösand. Här finns förutom rymliga omklädningsrum och duschar även bastu och ångbastu och en liten relax att njuta i efter loppet!

Simhallen är öppen fram till kl 17.00. Visa upp nummerlappen vid entrén.

Hitta hit: Brunnshusgatan 2, 87131 Härnösand

Återigen har vi lokala Engströms Bakery & Deli som serverar mat på arenan! Välj mellan några riktigt goda luncher. Du kan förbeställa mat i samband med din anmälan så får du hämta ut maten lite snabbare efter du har gått i mål.

På plats finns också scoutkåren som serverar kokkaffe och kolbullar! Det blir en riktigt härlig inramning.

Tävlingsläkare finns tillgänglig under loppet, och första hjälpen finns vid flera platser längs banan. Är det något akut, ring 112.

Resultatlista publiceras så snart som möjligt efter loppet på resultatsidan. Liveresultat under, och direkt efter loppet, finns här.

Alla som går i mål får en unik medalj av trä.

Går du i mål kan du också se fram emot bland annat en Härnö Trail-buff och något annat gott tilltugg!

I de gemensamma starterna är det pris till topp tre i dam- och herrklass.