En välkänd bloggare myntade uttrycket “Sveriges trailigaste traillopp” och vi är beredda att hålla med. Härnö Trail går i sann Höga Kusten-terräng över 4 bergstoppar från 0 till 175 meter över havet. Här lovar vi att bjuda på en riktig löpupplevelse medan du får springa på roliga och utmanande stigar, längs branta klippor, myrar och på sandstrand.
Den streckade linjen på kartan nedan, cirka 300 meter efter starten, visar den kortare bansträckningen.
I år kommer det vara möjligt att välja mellan Härnö Trail Gemensam start och Härnö Trail valfri start. Nedan ser du skillnaden mellan de olika varianterna.
Detta är vår preliminära plan för hur loppet kommer att genomföras. Det kan ändras till följd av hur restriktionerna ser ut i höst.
Till Gemensam start kommer det att vara ett begränsat antal platser tillgängliga vilket avgörs av vilka restriktioner som kommer att finnas i höst när loppet genomförs. Just nu har vi satt en gräns på 500 personer. Gemensam start startar med masstart utan några andra löpare framför. Allt för att de som deltar här ska få så fritt spår som möjligt. Denna start är även vår tävlingsklass och en deltävling i Trailrunning Sweden Store Trailtour. Start för Gemensam start är klockan 10.00 på lördag 2 oktober 2021. Pris delas ut till topp 3 i dam- och herrklass. Gemensam start kommer att följa vår ordinarie bansträckning.
Distans: 21 km
Starttid: kl 10.00, 2 oktober
Typ av start: Gemensam start med upp till 500 personer
Väljer du att springa i valfri startgrupp kommer du att kunna välja vilken tid på dagen du vill starta från ett antal fördefinierade starttider. Varje starttid kommer ha ett begränsat antal platser, just nu 20 platser. Du som springer valfri startgrupp kommer inte att springa första “startloopen” + slalombacken och därför blir banan lite kortare.
Distans: 17,8 km
Starttid: Flera starttider mellan 10.20 till 15.00
Typ av start: Mindre startgrupper med upp till 20 personer
Du som springer Gemensam start kommer att springa vår ordinarie bansträckning som mäter 21 km. Banan börjar med löpning cirka 1 km på elljusspår och sedan ner till slalombackens botten och upp igen. Efter en bit viker banan in på första stigen.
För dig som springer valfri start utgår första biten ner till slalombackens botten och upp igen på grund av praktiska skäl. Istället går banan första 300 metrarna på elljusspår innan du viker av in på första stigen.
Första kilometrarna är relativt lättlöpta förbi en myr, över hällmarker förbi vindsnurran och vidare ner mot Mårtensmyran.
En bit efter delningen långa-mellan/korta börjar en stigning upp mot Bockberget och sedan bjuds det på lekfull löpning över hällarna ner mot Örsjön. Ta det lite lugnt här om det är halt! När du passerat sjökanten startar en tuff klättring mot Örsjöbergets topp. Halvvägs får du vila en kort sträcka innan sista rycket upp till toppen! Här är det vackert och väl värt att stanna till för en sekund och ta in den fantastiska utsikten. Här har många selfies tagits, det kan vi lova!
Nu väntar fin löpning genom Smitingen-Härnöklubbs naturreservat. Här passerar du skrevor, raukar, unika klippformationer, stenblock och grottor. Ha ögonen med dig hela vägen och ta det lugnt vid halt underlag! Hjärtat i naturreservatet är nog Smitingens havsbad där du får vila för en sekund och ladda med ny energi. Efter du har rundat hela Klubberget och sprungit förbi Klubbsjön börjar banans jobbigaste klättring upp mot Speckstaberget.
Stigningen är lång och ihållande och sista 400 metrarna är riktigt brant uppför Speckstabergets bergvägg. Här finns rep att ta hjälp av om du måste. Väl uppe får du en fin belöning och kan se fram emot lite lättare löpning sista kilometrarna. Du har gjort det värsta!
När du nått toppen får du lite vilsam löpning neröver. Efter någon kilometer väntar en liten stigning upp till Himmelsberget. Inget berg som bjuder på någon utsikt men du kommer märka av att du klättrat några höjdmeter och befinner dig på toppen. Över Himmelsberget går banan längs sköna stigar över stenhällar. När du tagit dig över Himmelsberget och ner igen väntar lättsam löpning på lite sandiga stigar innan en kort stigning tar dig upp till Norra Utsikten. Härifrån har du en fin utsikt över Härnösand. Du fortsätter sedan ner från utsiktspunkten och springer längs roliga trailstigar innan du gör sista korta klättringen upp mot masten och sedan kommer in till arenan och målgång. Bra jobbat!
Här har vi samlat all information om loppen. Hittar du inte svaret på det du letar efter är du välkommen att kontakta oss.
Anmälan öppnar 11 juni kl 09.00. Anmälan görs via www.harnotrail.se/anmalan.
Anmälningsavgifter 2021:
Härnö Trail, 500 kr
Härnö Trail Mellan, 375 kr
Härnö Trail Kort, 250 kr
Härnö Trail Trippel, 600 kr
Anmälningsavgiften betalas i samband med anmälan. Ingen avanmälan eller återbetalning är möjlig.
Sista anmälningsdag är torsdag 30/9.
Avanmälan görs till info@harnotrail.se. Anmälningsavgiften återbetalas inte, men du får jättegärna höra av dig till oss om du inte tänker delta.
Du kan sälja vidare din startplats och/eller göra namnbyte. Vidaresälj sköter säljare och köpare tillsammans. Det kostar inget att göra namnbyte. Namnbyte kan göras fram till torsdag 30/9 kl 23:59. Därefter kan ingen ändring göras.
Du kan ändra sträcka på din anmälan fram till torsdag 30/9 kl 23:59. Om du ändrar till en sträcka som har högre anmälningsavgift än den du betalat, måste du betala mellanskillnaden.
Du kan ändra starttid om möjlighet finns.
Mejla info@harnotrail.se för att göra ändringar.
Våra banor är permanent markerad med skyltar och orange markering på träd. Det betyder att du kan ut och springa banorna när du vill!
Alla banor är också reflexmärkta så du kan provspringa med pannlampa i mörker.
Klicka här för att hitta till tävlingsplatsen. Adress: Vårdkasens Skidstadion, Vårdkasbacken 101 Härnösand.
Parkering sker vid slalombackens parkering cirka 700 meter från tävlingsplatsen på Vårdkasberget. Följ anvisningar från parkeringsvakter och/eller skyltar när du kommer till Vårdkasberget. Från parkeringen är det cirka 700 meter att gå till arenan. Följ skyltar “Till arenan”.
Det är gratis att parkera.
Din nummerlapp kan du med fördel hämta ut på ICA Maxi i Härnösand från och med tisdag 28/9 fram till fredag 1/10.
Du kan också hämta ut din nummerlapp på lördagen på tävlingsplatsen.
Nummerlappen fäster du med säkerhetsnålar framtill på bröstet eller magen. Nummerlappen ska vara synlig framifrån och får inte täckas över med jacka eller tröja.
På nummerlappen finns ett chip som registrerar din tid. Det innebär att alla kommer att få en individuell tid.
Häng med på uppvärmning tillsammans med Friskis & Svettis! Ca 20 minuter före varje gemensam start hålls en 10-15 minuter lång uppvärmning.
Årets upplägg är en kombination av gemensamma starter och valfria starttider med mindre grupper.
10.00 Endast Gemensam start Härnö Trail och Härnö Trail Trippel
10.20
10.30
10.40
11.00 Endast Gemensam start Härnö Trail Mellan
11.10
11.30 Endast Gemensam start Härnö Trail Kort
11.40
11.50
12.00
12.10
12.20
12.30
12.40
12.50
13.00
13.10
13.20
13.30
13.40
13.50
14.00
Starttiden kl 10.00 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail eller Härnö Trail Trippel
Starttiden kl 11.00 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail Mellan
Starttiden kl 11.30 är ENDAST för deltagare som springer Härnö Trail Kort
Nattloppet 2021 är inställt.
Överdragskläder kan förvaras i tält på start- och målområdet. Ej övervakad.
Toaletter finns vid start- och målområdet.
Ingen busstransport ordnas 2021.
Uppdatering 23/9
Vi har gjort små justeringar på samtliga banor och det gäller framförallt i starten och första kilometern. Här nedan ser du sträckorna.
Härnö Trail (gemensam start), 21 km
Härnö Trail (valfri start), 19 km
Härnö Trail Mellan (gemensam eller valfri start), 14 km
Härnö Trail Kort (gemensam eller valfri start), 7 km
Härnö Trail Trippel, 40 km
Kartor
Härnö Trail (gemensam start)
Härnö Trail (valfri start)
Härnö Trail Mellan
Härnö Trail Kort
Karta över alla banor
Du som springer Härnö Trail Trippel springer först Härnö Trail 21 km, varvar och springer ut på Härnö Trail Mellan, varvar och springer sista varvet på Härnö Trail Kort. Se “Karta över området” här ovanför under rubriken “Före loppet” för att se en skiss över hur varvningen går till som.
Start och mål är på tävlingsplatsen. Följ Härnö Trail-symbolen 
på skyltar och orange banmarkering på träd och snitslar.
Alla banor är även reflexmarkerade. Det betyder att det sitter små (2×2 cm) reflexer på träd längs hela banan. Om du springer nattloppet med pannlampa lyser reflexerna upp som pärlband i skogen.
Det finns flera vätskekontroller längs banan så du kan fylla på med energi!
Vid samtliga vätskekontroller serveras:
Vatten
Sportdryck från Umara
Russin
Snickers
Kexchoklad
Energibars
Allt som serveras är coronaanpassat och t.ex. serveras det i portionsförpackningar.
Här är de olika vätskekontrollerna. Siffran inom parentes anger hur långt efter start du passerar vätskekontrollen.
Mårtensmyran
Härnö Trail (5 km)
Härnö Trail Mellan (3,5 km)
Härnö Trail Kort (3,5 km)
Smitingen
Härnö Trail (10 km)
Örsjövägen/Specksta
Härnö Trail (15,3 km)
Härnö Trail Mellan (8,6 km)
Himmelsberget
Härnö Trail (18 km)
Härnö Trail Mellan (11,2 km)
Härnö Trail Kort (4,8 km)
Det ska vara en rolig upplevelse för alla att delta i våra lopp. Därför är det viktigt att du visar hänsyn. Släpp förbi snabbare löpare på vänster sida om dig.
Deltagande sker på egen risk. Det är stora inslag av tekniska partier på Härnö Trail och Härnö Trail Mellan. Mindre inslag av tekniska partier på Härnö Trail Kort. Vid ett par brantare passager finns varningsskylt och rep att hålla sig i. Vid blött väder kan stenhällar bli mycket hala och dubbade skor rekommenderas då starkt. Vid torrt underlag går det bra med terrängskor med gummisula.
Tag gärna med en linda och mobiltelefon, även om det inte är obligatoriskt (undantag om du springer i mörker, se nedan). Om olycka sker, stanna, hjälp och invänta nästa löpare.
Det finns inga krav på obligatorisk utrustning. Men ta gärna med det vi föreslår ovan.
Vi bemannar många punkter längs med banan med påhejande funktionärer och vägvakter!
Eftersom loppet är så pass utdraget i tid över dagen är det svårt att sätta maxtider för respektive startgrupp.
Men alla löpare måste passera Smitingen (på långa banan) senast kl 16.00. Denna gräns påverkar mest dig som startar sent på eftermiddagen. Om du blir avplockad får du transport tillbaka till start- och målplatsen.
För dig som springer Härnö Trail Trippel gäller att du måste passera sista varvningen, innan du ger dig ut på det sista och korta varvet, senast kl 16.00.
Om du bryter ditt lopp måste du alltid uppsöka funktionär vid närmaste kontroll eller längs banan. De tar hand om ditt chip, rapporterar brytningen och ordnar eventuellt transport till tävlingsarenan.
Gratis tillgång till dusch, bastu och omklädningsmöjligheter finns på Simhallen i Härnösand. Här finns förutom rymliga omklädningsrum och duschar även bastu och ångbastu och en liten relax att njuta i efter loppet!
Simhallen är öppen fram till kl 17.00. Visa upp nummerlappen vid entrén.
Hitta hit: Brunnshusgatan 2, 87131 Härnösand
Återigen har vi lokala Engströms Bakery & Deli som serverar mat på arenan! Välj mellan några riktigt goda luncher. Du kan förbeställa mat i samband med din anmälan så får du hämta ut maten lite snabbare efter du har gått i mål.
På plats finns också scoutkåren som serverar kokkaffe och kolbullar! Det blir en riktigt härlig inramning.
Tävlingsläkare finns tillgänglig under loppet, och första hjälpen finns vid flera platser längs banan. Är det något akut, ring 112.
Resultatlista publiceras så snart som möjligt efter loppet på resultatsidan. Liveresultat under, och direkt efter loppet, finns här.
Alla som går i mål får en unik medalj av trä.
Går du i mål kan du också se fram emot bland annat en Härnö Trail-buff och något annat gott tilltugg!
I de gemensamma starterna är det pris till topp tre i dam- och herrklass.
